Dagens trening 250210

Det var skole i dag vet dere..
Til min store glede!
Fikk avgårde unga og kom meg på "rumpemaskinen" min!
Dagens trening:

• 30 min - elliptical
  Max heartrate: 92% (!!!!!!!)
• 2 x 10 x 20kg -benkpress
• 2 x 15 x 13.5kg - abs
• 45 min - boot camp