fredag 26. februar 2010

DiettDessert/Frokost: Frozen eggehvittemousse!

Ikke det at jeg er på diett altså..
Men jeg trener jo litt om dagen, og leser denne bloggen:
http://ourwaytofitness.blogg.no/

Veldig morsomt å følle med, se fremgangen og ikke minst pågangsmotet og målene til Tone.
I kveld kom jeg over denne
http://ourwaytofitness.blogg.no/1266010597_diettdessert_frozen_e.html?c=1267152629838
og ble innspirert.

Jeg skal jo trene imorn og siden jeg er den værste frokost spiseren i hele verden så tenkte jeg at jeg skulle prøve denne desserten til frokost..
Litt i magen, litt protein og (forhåpentligvis) litt god smak på morgeskvisten..

Oppskrift:
4 egg (16x4=64 kcal)
3 pakker splenda (0 kcal)
1 ts sjokolade pulver (20 kcal) Moussen er klar..

Så.. Her snakker vi 84 kcal delt på to bokser som er 42 i hver og masse protein..
Delt i to små boller.. Frokost på fredag og lørdag.. *gleder meg*

Så da gjennstår det bare å se imorgen hvordan dette smaker og om det gjør noen nytte for seg under eller etter treningen.. Eller begge.. *smile*
To be continued..

1 kommentar:

Hannelore sa...

Tre PAKKER splenda, vennen? Wohoo sier jeg! Men du er veldig flink da. Synes du må prøve ostekaka mi også. Kan legge ut oppskrift på bloggen min senere jeg. Nå roper London på meg! God helg! ;D